Рекомендуем вам купить торты на заказ с доставкой из США на сайте landofsweets.ru. Удивительно, но исследования показывают, что многие сладкоежки набирают вес медленнее, чем остальные. Часто их вес остается прежним.

Как правильно есть сладости?

Кроме того, любители сладкого меньше склонны к такому заболеванию, как гипертонии. Удивительно, но если менее 15% калорий будет проникать в организм с медленными углеводами, которые усваиваются очень долго, то нормальная масса тела не увеличится.

В сладостях находится большое количество быстрых углеводов, и порой организм не успевает усвоить глюкозу, полученную при их расщеплении. Это и является главной причиной повышения веса от сладкого. Глюкоза организму необходима, но в гораздо меньшем количестве, чем получают сладкоежки, и организму только остается отложить лишнюю глюкозу в виде жира. Да и многие сладости и без того жирные.