Главная » Это интересно » Выбираем одежду для занятия спортом
Автор: Андрей


Выбираем одежду для занятия спортом

Чтобы занятия спортом и фитнесом были эффективными, недостаточно только делать все упражнения, нужно ещё и правильно одеваться. Самым удобным вариантом одежды на этот случай будут не слишком широкие и не слишком обтягивающие спортивные брюки. Очень важно, чтобы они были сделаны из эластичной ткани, тогда легче будет приседать, садиться на шпагат и прыгать.

Спортивные брюки
Отлично подходят для занятий спортивные брюки со вставками по бокам и с лампасами. Они прекрасно визуально стройнят и хорошо сидят на любой фигуре. При этом такая одежда должна быть не с пуговицами или другими замками, а на резинке, чтобы было удобно заниматься. Интересная модель спортивных брюк с заниженной талией. В них можно будет не только посещать тренажерный зал, но и смело гулять на улице.

Леггинсы и лосины
Сегодня очень актуальны леггинсы и лосины. Благодаря им занятия спортом становятся комфортными, не доставляют неудобств. Посещать спортивный зал можно в любых лосинах, любого цвета – главное, чтобы они нигде не давили. Однако летом, когда жарко, такой вариант неприемлем, ведь занимаясь, потеешь в два раза быстрее и сильнее. В такой ситуации леггинсы можно заменить спортивными шортами или бриджами.

pljusy-zanjatija-sportom-1-700x438

Комбинезоны
Самые смелые девушки, ходящие на фитнес, предпочитают заниматься в спортивных комбинезонах. Эта одежда смотрится очень интересно, удачно подчёркивая все достоинства фигуры и помогая выделиться из толпы. Но если у вас ещё нет прорисованных мускул и тело плохо подтянуто, то комбинезон – не самый лучший вариант одежды.

Топики или футболки?
Во время занятий спортом тело должно дышать, поэтому лучше выбирать качественные футболки здесь, а также открытые майки или спортивные топы. Они и смотрятся красиво, и сидят хорошо, и в такой одежде очень удобно заниматься, ведь, например, становясь на голову, топик никуда не спадает. Тем, у кого маленькая грудь, можно посоветовать купить спортивный бюстгальтер с чашечками. А для девушек с большим бюстом лучшим вариантом будут прямые топики, чуть прикрывающие пупок. Учитывая их огромный выбор, купить что-то стоящее не будет проблемой.

Из какой ткани выбрать одежду?

Выбирая экипировку для занятий спортом, будь то фитнес, аэробика, шейпинг или что-то другое, обязательно узнавайте, из какого материала изготовлена одежда. Спортивные топики и брюки сегодня редко встречаются из тканей с натуральным составом. То же самое касается и футболок, для изготовления которых чаще всего используют синтетику. В идеале верх спортивного комплекта должен быть только из качественных тканей, чтобы после занятий можно было спокойно его отстирать от пятен пота. Но если всё же говорить о синтетических составляющих, то можно купить топик из эластана и вискозы.

Выбрав подходящую одежду для занятий фитнесом, не забудьте об удобной обуви – и тогда вы добьетесь самых лучших результатов.

banner

Login

введите капчу *


Lost your password?